Em Juro Amar-me, Isabel Baía Marques convida o leitor a um encontro íntimo consigo próprio. Ao longo de mais de 130 textos, a autora percorre um processo de autocura profundo, abordando temas centrais da vida: a pressão constante para o sucesso, a permanência em relações tóxicas, a ansiedade como mal do nosso tempo e os mecanismos de fuga que usamos para evitar o confronto com o vazio interior. Cada texto nasce da experiência vivida e fala diretamente a quem, em algum momento, já se sentiu perdido, exausto, desconectado de si, ou «mais ou menos assim».

Mais do que um livro de desenvolvimento pessoal, Juro Amar-me incita a uma transformação consciente, por meio de práticas simples e acessíveis, como a escuta do corpo, a meditação, o contacto com a natureza ou conversar com o espelho. Afinal, o regresso a nós mesmos é possível (e necessário!). A mudança, sublinha, não acontece de um dia para o outro: é um processo feito de etapas, escolhas e, sobretudo, de uma nova perspetiva sobre quem somos e o que queremos. Escrito numa linguagem próxima e honesta, este é um convite: abdicar do que faz mal, aproximar-se do que traz leveza e aprender, finalmente, a pôr-se em primeiro lugar. Sem culpa.

«7 perspetivas que curam

1. Todas as pessoas são um género de anjos, e as que mais nos fazem mal são as que mais nos ajudam. Na verdade, colocam­‐nos perante nós mesmos, desconstroem­‐nos para nos voltarmos a reconstruir. Fomos nós, inconscientemente, que escolhemos que aquela pessoa passasse pela nossa vida e tivesse o papel que teve, para nos ajudar a evoluir. Atraímos não o que queremos, mas o que precisamos.

2. O único propósito da vida é viver! Experienciar! Não é ser o mais rico, com mais medalhas ou estatuto. O propósito da vida é vivermos as características divinas em nós, em fazermos o que nos faz vibrar, independentemente do que seja!

3. Não te foques no mal que o outro te fez. Não te foques nas falhas do outro. São responsabilidade dele. A tua responsabilidade és tu. Foca­‐te onde poderias ser melhor. Porque quanto melhor és, melhor atrais.

4. Não há doenças, a única coisa doente é a mente. E ela pode ser curada. E só há alguém que a pode curar: tu mesmo!

5. Nada acontece por acaso, tudo acontece no momento certo, todos temos o nosso tempo, tudo acontece ao nosso ritmo, sem pressas, estamos onde devemos estar, chegaremos onde temos de chegar, está tudo certo.

6. Estou aqui porque quis, e fui escolhida para aqui estar. Somos peças muito importantes! Somos especiais. Somos diamantes em bruto! Somos peças únicas!

7. Todos os obstáculos são desafios para evoluirmos justamente no que nos falta: se temos impaciência, provavelmente vamos apanhar muitas filas de trânsito para podermos treinar a paciência, o que temos de fazer é desenvolver o que o obstáculo pede – vê-lo como um desafio! Assim que o superamos, ele desaparece.»