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Thijs Launspach é psicólogo, palestrante e autor bestseller. Além disso, tem o seu próprio podcast sobre saúde mental. A propósito do lançamento do seu livro em Portugal, enviámos-lhe 5 perguntas.
Os quatro livros da dupla Jory John e Pete Oswald, todos bestsellersdo The New York Times e eleitos pela Amazon como a melhor coleção infantil do ano.
Se procura diminuir os níveis de ansiedade e de stress, deseja um maior equilíbrio emocional, quer melhorar a sua autoconfiança e autoestima, comunicar de forma eficaz, a inteligência emocional pode ajudá-lo, e muito, a alcançar todos estes objetivos.
Se é fã das biografias de Mulheres que Mudaram o Mundo, não deixe de acompanhar os próximos lançamentos. Esta coleção vai aumentar muito em breve.
O repouso é fundamental em todas as idades e fases da vida. A nossa saúde e o nosso bem-estar dependem, e muito, da qualidade do nosso sono.
Este livro será enviado a prtir do dia a definir.